Эксклюзивный дистрибьютор title everlast mogo на территории России и СНГ
 
 

Как правильно подобрать тренировочные перчатки по весу? Какие параметры учитываются?

Одним из важнейших параметров боксерских перчаток является их вес. Если речь идет о профессиональных моделях, то их характеристики строго оговариваются регламентом турнира (как правило, 8–10 унций). В данном случае вес и другие параметры перчаток должны быть одинаковыми у обоих бойцов.

На тренировках спортсмены вольны самостоятельно выбирать экипировку. Казалось бы, для оптимальной подготовки к соревнованиям следует использовать «официальные» модели. Тем не менее, существует две причины, по которым вес тренировочных перчаток может существенно отличаться.

  1. Травмоопасность. На соревнованиях каждый боксер мечтает отправить противника в нокаут и одержать безоговорочную победу. На тренировке такие последствия совершенно не обоснованы, а потому крайне нежелательны.
  2. Чтобы избежать травм подбирайте экипировку в соответствии с параметрами бойца — в первую очередь с его возрастом и весом. Чем старше и тяжелее спортсмен, тем больше защитного материала должны содержать перчатки. При правильном выборе экипировка уменьшает силу удара, надежно защищая и оппонента, и руки наносящего удары.
  3. Тяжесть для рук. Чем тяжелее перчатки, тем сложнее в них боксировать (что называется «держать руки»). Именно поэтому занятия с тяжелой экипировкой всегда более предпочтительны — после таких нагрузок бойцу будет гораздо проще защищаться на соревнованиях. С другой стороны тренировочные перчатки не должны быть слишком тяжелыми — это может быстро утомить спортсмена.

Выбираем тренировочные перчатки правильно

Как уже говорилось выше, выбор тренировочной экипировки — дело индивидуальное. Он зависит от указаний тренера и ощущений самого спортсмена. Тем не менее, существуют общие рекомендации по весу тренировочных перчаток:

  • детям до 7 лет — 4 унции;
  • детям 7–11 лет — 6 унций;
  • детям от 11 лет, подросткам и женщинам — 8–10 унций;
  • мужчинам 60–75 кг — 10 унций;
  • мужчинам 76–85 кг — 12 унций;
  • мужчинам более 85 — 14 унций и более тяжелые.

Существуют некоторые исключения, зависящие от тренерского взгляда на обучение. Так некоторые наставники юных спортсменов специально увеличивают вес тренировочных перчаток, чтобы боксеры сразу привыкали к турнирным моделям. Данный подход также оправдан с точки зрения развития силы и выносливости ребенка. Минусом является быстрая утомляемость юных спортсменов и необходимость частых перерывов.

Товар добавлен в корзину!
Продолжить покупки
Форма запроса товара
Ваше имя*:
E-mail*:
Что Вас интересует*:
Форма заказа звонка
Напишите нам телефон, мы с Вами свяжемся!
Ваше имя*:
Телефон*: